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冬季，是各類呼吸道傳染病高發(fā)期

不少人會出現(xiàn)鼻塞、流鼻涕、打噴嚏等癥狀是感冒？

流感？還是新冠肺炎？大家知道它們有什么區(qū)別嗎？

首先我們來看看，感冒、流感和新冠肺炎都是啥？

01 感冒

普通感冒是指以鼻咽部上呼吸道癥狀為主的疾病，癥狀主要為鼻塞、流涕、打噴嚏，無明顯發(fā)熱，無明顯頭痛、關(guān)節(jié)痛及周身不適等癥狀。

發(fā)熱程度：一般不發(fā)熱或發(fā)熱低于38度。

病程：1-2周。

病原體：以病毒為主。

潛伏期：1-3天。

02 流感

流感是以流感病毒感染引起的疾病，流感病人發(fā)病急，癥狀嚴(yán)重，頭痛、肌肉乏力、食欲下降等癥狀明顯。對于老人、孩子、孕婦或有基礎(chǔ)性疾病的人群，流感也可導(dǎo)致重癥肺炎，甚至死亡。

發(fā)熱程度：發(fā)熱一般高于38度。

病程：1-2周。

病原體：以流感病毒為主。

潛伏期：1-3天。

03 新冠感染

感染新冠病毒后，主要表現(xiàn)多為發(fā)熱、乏力、干咳。部分患者以嗅味覺減退或喪失等為首發(fā)癥狀，少數(shù)患者伴有鼻塞、流涕、咽痛、腹瀉等癥狀。輕型患者可表現(xiàn)為低熱、輕微乏力、嗅味覺障礙等癥狀；重癥患者多在發(fā)病一周后出現(xiàn)呼吸困難和（或）低氧血癥等癥狀。

發(fā)熱程度：發(fā)熱高于38度（嚴(yán)重者可見持續(xù)性高熱）。

病程：1-2周。

病原體：以新型冠狀病毒為主。

潛伏期：奧密克戎潛伏期多為2-4天，絕大部分都能在7天內(nèi)檢出。

11月5日，在國務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制新聞發(fā)布會上，北京大學(xué)第一醫(yī)院感染疾病科主任王貴強(qiáng)介紹，新冠病毒感染、感冒和流感都屬于呼吸道的病毒性疾病，但是它們還是有很多區(qū)別。

首先，從病原上來看。感冒是由定植的一些病毒，如鼻病毒；流感是流感病毒導(dǎo)致的；新冠是新冠病毒。

第二，從傳染性來看。感冒是沒有傳染性的，當(dāng)?shù)挚沽ο陆档臅r(shí)候，在上呼吸道定植的一些病毒復(fù)制以后導(dǎo)致癥狀。流感和新冠都具有傳染性，新冠的傳染性明顯高于流感。

第三，從感染部位來看，感冒一般在上呼吸道，一般不會導(dǎo)致肺炎，流感大部分也在上呼吸道，極個(gè)別的人、老年人有基礎(chǔ)病的，可能會累及到肺臟。但新冠可導(dǎo)致肺炎，新冠病毒感染以后可以誘發(fā)一系列基礎(chǔ)病的加重，這是新冠的一個(gè)很重要特點(diǎn)，所以我們不能忽視。

第四，從發(fā)生季節(jié)來看。感冒沒有季節(jié)性，一年四季都可以發(fā)生，因?yàn)榈挚沽ο陆稻涂梢猿霈F(xiàn)局部的病毒繁殖導(dǎo)致癥狀，流感主要是秋冬季為主，新冠病毒一年四季都可以發(fā)生，但是秋冬季將是高發(fā)季節(jié)，因?yàn)閼魞?nèi)活動多了，空氣不流通。再有，從臨床表現(xiàn)上看，感冒比較輕，一般有上呼吸道的一些癥狀，流鼻涕、鼻塞，個(gè)別的會有一些低熱，很少有高熱的。而流感常常是有全身的癥狀，頭疼、發(fā)熱、咽喉痛、肌肉關(guān)節(jié)酸痛等等。新冠病毒感染后可出現(xiàn)發(fā)熱、肌肉關(guān)節(jié)酸痛、咳嗽、嗅覺、味覺下降等，還可能誘發(fā)基礎(chǔ)病的加重，尤其是老年人。

第五，治療方面，感冒不治療，本身自限，一般1至3天就好了，抵抗力好的時(shí)候就過去了，我們常常囑咐病人多喝水、注意休息就可以。流感是有特效藥，通過抗病毒治療可以減輕癥狀，減少進(jìn)一步并發(fā)癥的發(fā)生。新冠目前也有抗病毒藥，所以對新冠治療更要積極，尤其是有基礎(chǔ)病的老年人更要早期進(jìn)行干預(yù)避免病情惡化，包括抗病毒治療、氧療、中藥等綜合治療。

總之，這三種疾病有類似的地方，但是有很大的不同，所以我們強(qiáng)調(diào)一旦出現(xiàn)發(fā)熱等癥狀一定到醫(yī)院看病，甄別排查是新冠還是流感，是流感的話針對性治療，是新冠不單純是抗病毒治療早期干預(yù)的問題，還要隔離，避免進(jìn)一步傳播的風(fēng)險(xiǎn)，同時(shí)我們也要密切監(jiān)測病情變化，防止發(fā)展為重癥，包括基礎(chǔ)病加重的風(fēng)險(xiǎn)。

如何預(yù)防感冒、流感和新冠感染這樣的呼吸道傳染病？

01 接種疫苗

新冠疫苗的重要性。接種新冠疫苗，可以降低由感染新冠病毒引起的重癥、死亡風(fēng)險(xiǎn)，減少因新冠病毒導(dǎo)致的住院、搶救等情況的發(fā)生，以及健康壽命的損失。

流感疫苗的重要性。接種流感疫苗，可以降低由感染流感病毒引起重癥、死亡風(fēng)險(xiǎn)，減少相關(guān)疾病帶來的健康危害。

02 日常生活中，要做到以下幾點(diǎn)

勤通風(fēng)：勤開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流通。少聚集：秋冬流感季期間，盡量少去人群聚集場所。不接觸：身邊/家中出現(xiàn)流感患者時(shí)，應(yīng)避免和流感患者近距離接觸，減少交叉感染的風(fēng)險(xiǎn)。注意衛(wèi)生：保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾/肘臂遮擋，避免用未清潔過的雙手觸碰口、眼、鼻。及時(shí)就醫(yī)：一旦出現(xiàn)新冠、流感等可疑癥狀，及時(shí)報(bào)備和就醫(yī)。生活規(guī)律：保證均衡飲食、適當(dāng)運(yùn)動、充足的睡眠來提高身體免疫力。