春光明媚，騎行出游受到不少人喜愛(ài)，尤其是周末，常常見(jiàn)到三五成群的騎行車(chē)隊(duì)在城市穿梭?！ ?/p>
以北京為例，就有數(shù)據(jù)顯示，剛剛過(guò)去的清明小長(zhǎng)假，共享單車(chē)使用量飆升，比平時(shí)增幅超過(guò)50%。其中，年輕人成為這場(chǎng)綠色出行潮流的主力軍，占比與年初相比漲幅超過(guò)3成?！ ?/p>
不少年輕人更是跨城騎行。比如3月21日至4月8日，24歲小伙梁志遠(yuǎn)一路從深圳騎行回武漢，全程1200公里。其中5天下雨休息，梁志遠(yuǎn)用了14天時(shí)間完成了這趟騎行計(jì)劃。
另外，騎行類(lèi)目產(chǎn)品銷(xiāo)售也迎來(lái)了高速增長(zhǎng)。有數(shù)據(jù)顯示，去年，騎行類(lèi)目以超40億的銷(xiāo)售體量和414.13%的年增速成為某短視頻平臺(tái)高增長(zhǎng)的明星賽道?！ ?/p>
騎行是一種有氧、無(wú)氧運(yùn)動(dòng)相結(jié)合的運(yùn)動(dòng)方式，對(duì)全身血管功能、心肺功能、肌肉骨骼系統(tǒng)、代謝系統(tǒng)都有好處。不過(guò)，也有人提出騎車(chē)時(shí)間過(guò)久，可能會(huì)傷害男性的前列腺，同時(shí)對(duì)女性的泌尿系統(tǒng)也不友好。
資料圖：自行車(chē)比賽。中新社記者 劉冉陽(yáng) 攝
對(duì)此，北京大學(xué)第三醫(yī)院泌尿外科副主任、生殖醫(yī)學(xué)科副主任洪鍇表示，騎自行車(chē)是一項(xiàng)很好的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，但過(guò)長(zhǎng)時(shí)間或過(guò)長(zhǎng)距離的騎行，比如連續(xù)騎行幾個(gè)小時(shí)，自行車(chē)車(chē)座，尤其是比較窄小和質(zhì)地偏硬的車(chē)座對(duì)男性的會(huì)陰部形成壓迫，造成臨近部位如前列腺部、尿道的擠壓充血，之后可能會(huì)出現(xiàn)會(huì)陰部酸麻、排尿稍費(fèi)力的情況。但一般均為短暫不適，也無(wú)需特殊處理，很快就可以自行恢復(fù)?！ ?/p>
洪鍇介紹，并沒(méi)有明確證據(jù)說(shuō)騎行甚至長(zhǎng)時(shí)間騎行會(huì)引起男性不育，把騎車(chē)作為通勤或者運(yùn)動(dòng)的男性朋友沒(méi)有必要過(guò)分擔(dān)心?！ ?/p>
檢索發(fā)現(xiàn)，早在2018年，美國(guó)加利福尼亞大學(xué)舊金山分校一項(xiàng)研究顯示，騎自行車(chē)，無(wú)論是騎著玩還是劇烈運(yùn)動(dòng)，都無(wú)損男性性功能和泌尿功能?！ ?/p>
研究人員分析了3932份有效數(shù)據(jù)后發(fā)現(xiàn)，與游泳組和跑步組相比，騎行組在《男性性健康調(diào)查表》的得分較高，另兩份調(diào)查得分以及尿路感染史沒(méi)有顯著區(qū)別，但騎行者出現(xiàn)尿道狹窄幾率較高。研究人員認(rèn)為，這意味著，騎行者的性功能或泌尿功能并不遜于游泳者和跑步者。
此外，研究人員還發(fā)現(xiàn)，自行車(chē)型號(hào)并不影響騎行者健康，但騎車(chē)姿勢(shì)有一定影響。騎行時(shí)，站立時(shí)間超過(guò)20%不易出現(xiàn)生殖器麻木現(xiàn)象，如果手把高度低于車(chē)座高度，則容易產(chǎn)生疼痛和麻木感。
因此，控制好時(shí)長(zhǎng)和頻率，選擇合適的車(chē)座，騎行不失為一項(xiàng)高性價(jià)比的運(yùn)動(dòng)，好處遠(yuǎn)大于風(fēng)險(xiǎn)。
一審：佟焱
二審：趙陽(yáng)
三審：孫明暉
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