首頁 > 延邊州衛(wèi)健委 > 總是口渴難耐？當心這些疾病光臨
天氣干燥悶熱，補水自然是要緊事。但有這么一群人，他們整日水杯不離手，干了一杯還想再來一杯，還！是！渴！鬧哪樣？如果長期大量飲水也無法緩解的口渴，可能是你的身體在釋放某些疾病的重要信號，要警惕！
生理性口渴不必太擔心
生理性口渴：
● 日常喝水太少，進食過咸食物或大量干性食物；
● 老年人身體機能退化，分泌液體的腺體發(fā)生萎縮，唾液減少而感到口干；
● 運動后沒及時補充水分也會出現(xiàn)生理性口渴。
通過增加飲水量，就能起到緩解作用。否則，就要警惕病理性口渴了。比如：
常見的感冒，當發(fā)生上呼吸道感染，我們也常感到口干，感冒痊愈后即可恢復。
發(fā)生高熱、腹瀉時，出現(xiàn)體內(nèi)水分丟失也引起口干。
口腔疾病患者，如腮腺炎，口腔腺體結(jié)石或者是下頜下腺炎癥等疾病，都會使唾液分泌減少而出現(xiàn)口干的癥狀。
長期服食降血壓等易引起口干的藥物。長期焦慮、抑郁、失眠引起口干口渴。
除了以上常見情況，有一些更隱蔽、更頑固或更危險的疾病，也會引起難以緩解的口渴。
這些疾病容易口渴
1.糖尿病
糖尿病患者最典型的癥狀就是多飲多尿，這是因為當血糖水平過高時，身體會向腎臟施加更多的壓力，讓它生成更多的尿液以清除多余的葡萄糖。
如果出現(xiàn)了過度口渴和排尿增多，以及不明原因的體重減輕、疲勞或煩躁不安，就需要做血糖測試以檢查自己是否患上了糖尿病。
對于兒童，家長要注意觀察，如果孩子多飲、多尿，平時吃得很多，大大超出同齡人，但體重不增反降，還容易疲勞，就極有可能是糖尿病的表現(xiàn)。尤其是有家族糖尿病史時，家長更要提高警惕。
2.尿崩癥
尿崩癥是指抗利尿激素嚴重缺乏或部分缺乏（中樞性尿崩癥），或腎臟對抗利尿激素不敏感（腎性尿崩癥），致使腎小管重吸水的功能障礙。
尿崩癥患者口干、多飲、多尿的癥狀較其他疾病更加顯著，有的還伴有間歇性發(fā)熱、興奮等癥狀。一般患者的尿量常大于4升/天，嚴重者可達10余升。
3.干燥綜合征
嚴重口干還可能是自身免疫性疾病，如干燥綜合征。這種口干主要是因為分泌唾液的腺體被免疫細胞破壞，導致唾液分泌減少。但由于患者體內(nèi)并不缺水，所以往往是喜歡少量多次飲水。
因此，如果除了口干，還有口腔黏膜不適、口苦口臭、短期內(nèi)齲齒明顯增多，甚至吞咽困難、腮腺腫大、眼內(nèi)常感異物或灼燒感等癥狀。
4.甲狀旁腺功能亢進
甲狀旁腺是人體一種重要的內(nèi)分泌腺體，這種腺體一般位于脖子兩側(cè)，與我們的甲狀腺緊密地“依靠”在一起。
假如患上原發(fā)性甲旁亢，我們的甲狀旁腺會出現(xiàn)“過度興奮”的狀態(tài)，體內(nèi)血鈣水平升高，血磷水平降低，從而引發(fā)與體內(nèi)血鈣升高相關(guān)的一系列臨床癥狀，比如腎絞痛、骨關(guān)節(jié)疼痛、骨質(zhì)疏松及無法解釋的精神神經(jīng)癥狀如口渴、多尿等。
喝水講究有“時”有“度”
有時
喝水跟吃飯一樣，也需要定時，不要在感覺到“口渴”之后才喝水。如果人體長期處于一種潛在的缺水狀態(tài)，會不利于正常代謝。當出現(xiàn)口渴心煩或乏力頭疼等狀況時，說明機體細胞已經(jīng)開始脫水。一般情況下，正常的尿液呈淡黃色，如果顏色太深，就應該補水。
有度
健康的成年人一天內(nèi)要喝2000毫升左右的水，除去飲食中攝取的水分，大概還要再喝1200毫升的水就可以。假設你的杯子容量是200毫升，那么一天喝6杯就行。如果大量出汗，需適度增加水的攝入量。
提醒：急性腎炎、腎功能衰竭患者不宜過多喝水，感冒發(fā)燒時則比平時要多喝一些水。
晨起不必喝鹽水
經(jīng)常聽說“喝淡鹽水更健康”的說法，其實，如果起床后喝鹽水，會加重人體脫水狀態(tài)，令人倍感口干。由于早晨是人體血壓升高的第一個高峰，喝鹽水會使血壓更高，這對老年人更是危險。
正常情況下，只有在劇烈運動或體力勞動后大量出汗、腹瀉嘔吐導致脫水等情況，才需要補充淡鹽水，鹽水里的氮、鉀、鈉，幫助血管內(nèi)外鹽分平衡、電解質(zhì)平衡。
溫馨提示
并非所有口渴都是病，無需過度擔憂。若是經(jīng)常感到口渴，甚至無法通過喝水緩解，就要考慮是不是病理性口渴，請及時就醫(yī)檢查！
【免責聲明：我們尊重原創(chuàng)，主要目的在于分享信息。版權(quán)歸原作者所有，如有侵犯您的權(quán)益請及時告知我們，我們將在24小時之內(nèi)刪除?！?/p>
登錄天池云賬號
